C’est son premier examen, son premier passage de grade. C’est un cercle, un point parfait, comme celui que les samouraïs dessinaient avant la bataille pour indiquer qu’ils étaient dégagés de leur vie et leurs contingences. Vous avez atteint un niveau, celui du noir, symbole d’une valeur technique, mais aussi de la perte de l’instinct qu’on retrouve plus tard.Le second dan introduit la dualité. Il sort cependant grandi de cette épreuve et il a déjà un résultat concret après seulement quelques mois d’apprentissage. Enfin, à ce stade-ci, Il y a un autre volet important qui s’ajoute à l’apprentissage du karatéka, il devient assistant-instructeur en formation. Cette première étape est celle pendant laquelle le karatéka débutant apprendra les différentes techniques de base, ce sera son premier apprentissage. Au cours des prochains mois, il développera une nouvelle assurance, sa confiance en lui-même sera plus forte.La ceinture orange ne semble pas, à priori, aussi importante que la précédente, c’est en effet la deuxième fois que le karatéka passe un examen, c’est moins impressionnant. En quelque sorte, on salit l’instinct premier, on le tue. Il s’approche, pour ne pas dire tout près, de l’étape qui lui permettra de couronner tant d’années d’efforts. Il faut comprendre qu’a ce stade-ci, le karatéka a acquis une certaine maîtrise du karaté, iI contrôle un large éventail de techniques qu’il exécute avec efficacité et qui lui deviennent progressivement instinctives. S’ensuit alors une période de stagnation durant laquelle l’élève se sent plus ou moins motivé. Pour beaucoup, c’est l’abandon. En fait, cette étincelle qui anime ceux qui poursuivent peut se résumer en deux mots: temps et persistance.La ceinture bleue ressemble, en quelque sorte, à la ceinture orange, elle est coincée entre deux étapes considérées comme cruciales. C’est un karatéka de 5e et 4e kyu qui la porte et elle montre que les horizons de celui-ci s’étendent.Le marron est la couleur de la terre dans laquelle le karatéka a enraciné sa fondation et cette ceinture est dédiée pour un élève de 3e, 2e et 1er kyu.Contrairement au blanc elle se voit comme une fusion de tous les niveaux de développement physique, émotionnel et mental. C’est son premier examen, son premier passage de grade. Cet accomplissement lui permet déjà de mieux se connaître, tant au niveau moral que physique. À ce stade-ci, l’élève doit savoir que son corps et son esprit (en Harmonie), sont aptes à fournir l’énergie nécessaire pour l’application presque parfaite des différentes techniques de cet art martial.Le premier dan, celui de la ceinture noire, est celui où l’on met de la technique sur le naturel. En effet, elle suit l’étape du milieu et précède l’étape de la ceinture brune, celle qui permettra au karatéka de se préparer à son examen de ceinture noire C’est toutefois durant cette période que le karatéka se démarque du groupe et qu’il s’élève un cran au-dessus des ceintures moins élevées. Au début de son apprentissage, le karatéka commence par porter une ceinture blanche. Ces grades sont appelé Kyu jusqu'à la ceinture noire, au delà on compte en Dan.En général le karatéka monte d'un kyu par an, mais celà peut varier selon les clubs et surtout selon le niveau de l'élève. Les ceintures de karaté sont indispensables pour marquer l'évolution du karateka. Vous trouverez ci-dessous mes programmes de préparation aux différents niveaux. Le mental, plus lent à arriver à maturité, continue de grandir. Si c’est une balle molle, vous saurez en revanche facilement l’esquiver. Un dépouillement, un détachement complet, qui n’est plus troublé par rien. C’est le retour à l’origine, au point de départ, à la pureté, à la modestie du blanc, symbole de renaissance, de renouveau. La ceinture jaune – 5ème kyu. De plus, le fait d’avoir joué le rôle d’assistant-instructeur pendant une année lui a permis d’approfondir sa connaissance du style de karaté qu’il pratique, tant au niveau pratique que théorique.

Il lui manque alors cette étincelle, cette motivation physique et morale, qui lui permettrait de se rendre à la prochaine étape avec entrain et énergie, soit de poursuivre sa marche vers le sommet. C’est à partir de ce moment que l’élève a vraiment l’impression de commencer à faire du karaté. Les différents grades de Karaté et Disciplines Associées forment un ensemble dans la progression des connaissances en Karaté et Disciplines Associées.

Les tests se font selon trois étapes distinctes : Pour passer d’un grade à un autre, la personne devra en effet posséder un niveau de compétence ainsi qu’une attitude mentale de bienveillance et de respect.Elle est dédiée pour le 9e kyu, cette couleur marque l’innocence et c’est la première ceinture portée par un karatéka.La ceinture jaune ou le 8e kyu est la couleur du soleil, elle est également signe d’un commencement ou d’un nouveau jour.Cette couleur se voit comme une couleur du réveil, elle est dédiée pour le 7e kyu. Le travail de la maîtrise a été fait. Il ne voit plus sa progression aussi facilement qu’il pouvait la constater au cours des étapes précédentes, surtout s’il pratique le karaté seulement deux fois par semaine. Le karaté est un art martial d’origine okinawaïenne, un royaume indépendant du Japon.En karaté, il existe 7 types de ceintures.. Cette étape, qui souvent se passe sans bruit, lui sert d’assise ou de tremplin pour se lancer vers l’étape ultime qui au fond, n’est plus très loin. Effectivement, durant cette étape, il devient de plus en plus conscient de ses capacités, il comprend mieux les techniques et par le fait, il exécute avec une plus grande facilité. C’est le temps de l’ouverture et des échanges pour confronter et comparer. Les trois éléments qui, dans la pratique d'un art martial traditionnel, … Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées Porte d’Orléans 39 rue Barbès, 92120 Montrouge Tél : 01 41 17 44 40 / … Il se dirige alors vers l’une des étapes les plus importantes et la plus cruciale de sa jeune carrière de karatéka, l’étape du milieu: la ceinture verte.Au karaté, chacune des ceintures a son importance, mais il y en a trois qui se distinguent comme primordiales. Les grades sont représentés par la couleur de la ceinture (appelée aussi Obi) que porte le karatéka.


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