C’est à ce moment-là que s’est révélé le besoin prioritaire pour ces occidentaux de « lâcher » leur volonté de tout contrôler, de « lâcher » leurs attentes … Enrichissez votre vision du monde et sortez de vos habitudes3. Vous pouvez également décider de laisser tomber cette relation et de passer à autre chose, aussi frustrant que cela puisse être. Votre ferme intention, surtout si elle est alignée avec l’énergie universelle, dans le sens de l’Amour et la bienveillance pour tous, aura un impact significatif sur votre vie et sur la conscience collective, n’en doutez pas. Alors, au sujet de vos attentes, prenez un temps d’arrêt, et conscientisez celles que vous avez par rapport à l’état de l’humanité, au jour où prendra fin votre présente incarnation. Prenez également le temps de noter dans un journal ce que vous ressentez, les pensées et les croyances qui vous empêchent de lâcher prise. Nous ne parlons pas de ce qui serait votre rêve, mais d’une situation qui a, au plan des probabilités quantiques, une réelle chance de se manifester d’ici la fin de votre vie actuelle. Nous vous invitons avec bienveillance aujourd’hui à lâcher prise sur vos attentes de perfection, et même vos attentes d’améliorer, de transformer ce monde, et vous-mêmes. Vous obtiendrez ce dont vous avez besoin : Vous pouvez accorder plus de place à la spontanéité en prévoyant… Par exemple, vous pourriez demander à vos enfants d’accomplir certaines tâches ménagères ou de déléguer à un collègue une part du projet à réaliser. On n’a pas de pensées projectives (“Ah ce serait tellement bien de gagner ce match” ; “j’espère que je ne vais pas me prendre une …
Vérifiez donc auprès des autres si vos attentes doivent être ajustées ou non.Par exemple, vous pourriez être inquiet de ne pas savoir quoi faire dans votre nouvel emploi, le pire scénario serait de faire une erreur ou d’être obligé de demander de l’aide, ce qui dans les deux cas n’est pas une catastrophe.Vous pouvez également couper le lien avec cette chose ou personne dont vous aimeriez lâcher prise, Si vous remarquez que vos pensées deviennent négatives ou que vous vous attachez trop à quelque chose, demandez-vous : “Qu’est-ce que je ressens en ce moment ?”. Le chemin de l’éveil de la conscience ne peut pas être simplement esquivé par un immense bon quantique au plan collectif, par un quelconque coup de baguette magique. Car lorsque vous connaissez l’ennemi le plus important à combattre, il est plus facile de réussir. Le monde matériel, tel qu’il est sur Terre présentement, est bien loin d’un monde de perfection. C’est un concept un peu flou qui est souvent utilisé comme un mot magique, qui, d’un coup d’un seul, peut tout régler. Les arts martiaux sont le summum du fameux instant présent. Obtenez son ebook (pdf de 60 pages) et son programme "Objectif Développement", tous deux gratuits, à partir de cette page: www.nicolassarrasin.com/ressources. Lorsque vous donnez une tâche à quelqu’un, Même si le travail n’est pas fait de la façon dont vous l’auriez imaginé, complimentez cette personne pour ce qu’elle a fait de bien et évitez de la critiquer. Lâcher prise veut dire accepter de perdre le contrôle sur les évènements, contrôle que de toute manière on n'a pas davantage quand on est anxieux, on a juste l'impression de l'avoir. Ou encore, les attentes que vous avez pour les autres (souhaiter que votre conjoint ou votre collègue de travail ait un caractère différent) ou sur le travail, etc.
Sachez distinguer l’éveil de votre conscience personnelle de l’éveil de la conscience collective de l’humanité. (Et est-ce souhaitable ?). Ici, lâcher prise signifie que vous choisissez de ne plus ruminer sur les choses qui échappent à votre contrôle, de ne plus s’y attacher, et de vous recentrer sur celles que vous pouvez contrôler en ce moment.
Elle est basée sur le principe que nous nous identifions à tort à nos ressentis, à nos croyances limitantes.
Autrement dit, lâcher-prise sur le lâcher-prise… A partir du moment où on aimerait lâcher-prise sans y arriver, c’est que l’on fait obstacle à cela et donc qu’on est précisément dans l’attitude inverse ! Pour atteindre la sérénité, il existe quelques exercices faciles. Lâcher prise sur tes attentes Ce qui crée du stress, de la frustration, de la déception est souvent lié au fait que nous attendons des gens qu’ils se comportent d’une certaine façon ou que les actions que nous mettons en place débouchent sur un résultat précis. ... Fermez les yeux. Bonjour, Je trouve ça intéressant cette approche du lâcher prise par le yin et le yang.
La vraie perfection, et celle qui est à la portée de tous, est la parfaite acceptation de ce monde tel qu’il est.
Vérifiez donc auprès des autres si vos attentes doivent être ajustées ou non.Par exemple, vous pourriez être inquiet de ne pas savoir quoi faire dans votre nouvel emploi, le pire scénario serait de faire une erreur ou d’être obligé de demander de l’aide, ce qui dans les deux cas n’est pas une catastrophe.Vous pouvez également couper le lien avec cette chose ou personne dont vous aimeriez lâcher prise, Si vous remarquez que vos pensées deviennent négatives ou que vous vous attachez trop à quelque chose, demandez-vous : “Qu’est-ce que je ressens en ce moment ?”. Le chemin de l’éveil de la conscience ne peut pas être simplement esquivé par un immense bon quantique au plan collectif, par un quelconque coup de baguette magique. Car lorsque vous connaissez l’ennemi le plus important à combattre, il est plus facile de réussir. Le monde matériel, tel qu’il est sur Terre présentement, est bien loin d’un monde de perfection. C’est un concept un peu flou qui est souvent utilisé comme un mot magique, qui, d’un coup d’un seul, peut tout régler. Les arts martiaux sont le summum du fameux instant présent. Obtenez son ebook (pdf de 60 pages) et son programme "Objectif Développement", tous deux gratuits, à partir de cette page: www.nicolassarrasin.com/ressources. Lorsque vous donnez une tâche à quelqu’un, Même si le travail n’est pas fait de la façon dont vous l’auriez imaginé, complimentez cette personne pour ce qu’elle a fait de bien et évitez de la critiquer. Lâcher prise veut dire accepter de perdre le contrôle sur les évènements, contrôle que de toute manière on n'a pas davantage quand on est anxieux, on a juste l'impression de l'avoir. Ou encore, les attentes que vous avez pour les autres (souhaiter que votre conjoint ou votre collègue de travail ait un caractère différent) ou sur le travail, etc.
Sachez distinguer l’éveil de votre conscience personnelle de l’éveil de la conscience collective de l’humanité. (Et est-ce souhaitable ?). Ici, lâcher prise signifie que vous choisissez de ne plus ruminer sur les choses qui échappent à votre contrôle, de ne plus s’y attacher, et de vous recentrer sur celles que vous pouvez contrôler en ce moment.
Elle est basée sur le principe que nous nous identifions à tort à nos ressentis, à nos croyances limitantes.
Autrement dit, lâcher-prise sur le lâcher-prise… A partir du moment où on aimerait lâcher-prise sans y arriver, c’est que l’on fait obstacle à cela et donc qu’on est précisément dans l’attitude inverse ! Pour atteindre la sérénité, il existe quelques exercices faciles. Lâcher prise sur tes attentes Ce qui crée du stress, de la frustration, de la déception est souvent lié au fait que nous attendons des gens qu’ils se comportent d’une certaine façon ou que les actions que nous mettons en place débouchent sur un résultat précis. ... Fermez les yeux. Bonjour, Je trouve ça intéressant cette approche du lâcher prise par le yin et le yang.
La vraie perfection, et celle qui est à la portée de tous, est la parfaite acceptation de ce monde tel qu’il est.